皆さま、こんにちは。ケアスタッフのSです。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回は、ご入居者の皆さまに人気の高いアクティビティの中から『書道教室』の様子をご紹介いたします。

当ホームの書道教室は、外部から専門講師をお迎えし、本格的な講座として開催しています。
ご入居者の中には書道のお心得のある方も多く、毎回、積極的なご参加をいただいています。
この日も、一文字一文字、筆先に意識を集中させながら、黙々と筆を走らせていらっしゃいました。

時に、先生のアドバイスに熱心に聴き入り、教えに忠実に筆を運ぼうと、真剣な表情で幾度となく練習を繰り返されていました。

無心になって作品を書き上げたあとは、達成感と適度な疲労感を得て、ホッとひと息。
「墨の香りに心が落ち着き、『書』と向き合うことで心地よい緊張感が味わえるこの時間が、大好きです」
と、爽やかな笑顔をお見せくださいました。

精神統一することで心のバランスを整えるとともに、手の指先や肩、腕などを使うため、細かい筋肉を鍛えることもできる書道。
当ホームでは定期的に開催し、皆さまの健やかな毎日にお役立ていただいています。