皆さま、こんにちは！
ライフマネージャーのKです。
今回は、当ホームのナイトアクティビティの中から『足湯』の様子をご紹介いたします。

この日は、初の試みとして大浴場で実施しました。
この大浴場には、当ホーム自慢の85インチの大画面のテレビが設置されています！
今夜は、この映像設備を生かし、癒しの空間を演出しました。

照明を落とし、画面には日本各地の絶景映像を。
BGMには、リラックスできるジャズミュージックや、皆さまからリクエストいただいた思い出の曲も流しました。
まるでナイトシアターのような、柔らかく包まれるような雰囲気—。
好奇心への刺激と安らぎが共存する、独自の空間が広がりました！

ご希望者を順番にご案内すると
「あら、いつもと違う感じでいいですね！」
と、ワクワクした表情をお見せくださいました。

皆さまは、温かい足湯にゆっくりと浸かりながら、カフェインレスのお飲み物を片手に、映像の風景に「ここ行ったことあるわ」と、旅の思い出に花を咲かせ、音楽には「ステキな曲ね」と、笑みを浮かべてくださいました。

さらにこの夜は、スタッフによるフットマッサージも。
「気持ちいいわ」「癒されるわね」
と、くつろぎのひと時をお楽しみいただきました。

おひとり10～15分程度ゆったりと浸かっていただいたあとは
「本当にありがとう。今夜はよく眠れそうです」
と、満ち足りた表情でお部屋に戻られました。

翌朝お話を伺うと
「昨夜はすぐに寝付けました。いつもはなかなか眠れないのに、びっくりです」
と、足湯の効果を実感されたご様子でした。

就寝前の足湯には、身体を芯から温めることで、快眠・ストレス解消・免疫力の向上など、さまざまな効果が期待できます。
当ホームでは今後、週に４回の足湯実施を目指して、よりよい形での運用を進めてまいります。

これからも、皆さまの健やかな毎日のために、心と身体がホッと緩む時間をご提供してまいりたいと思っています。
最後までご覧いただきありがとうございました。

次回もお楽しみに！