皆さま、こんにちは。
いつもソナーレ祖師ヶ谷大蔵のブログをご覧いただきありがとうございます。
ケアスタッフのGです。

今回は、毎月恒例となっている「歌の会」の様子をご紹介いたします。
この会では、音楽が得意なスタッフのピアノ伴奏に合わせて、季節にちなんだ曲を皆さまと一緒に楽しんでいます。

この日は、「花」「春の小川」「高校三年生」など、春にふさわしい懐かしのメロディが並びました。

ピアノの音が流れ始めると、自然と身体でリズムを取られたり、口ずさまれたりするご入居者の姿がみられます。
コーラスのご経験がある方が美しくハーモニーを添えてくださる場面もあり、音楽の広がりを感じるひとときとなりました。

また、馴染みのある曲に合わせて、男性のご入居者が伸びやかな歌声を聞かせてくださることもあり、会場全体があたたかな一体感に包まれます。
会の後には、「今日も良かったわ」とお声をかけてくださることも多く、私たちにとっても、うれしい時間となっています。

歌うことには、自然と呼吸が深くなり、気持ちが落ち着くといった効果があるといわれています。
また、声を出すことは、のどや口まわりの動きを保つことにもつながり、日々の生活を心地よく過ごすための一助にもなります。
さらに、音楽に触れることで記憶や感情が刺激され、いきいきとした表情が引き出される場面も多くみられます。

こうした数々の働きがありますが、何より印象的なのは、音楽に触れることで自然と笑顔が生まれ、楽しい気持ちが湧き上がってくることです。

これからも、季節の移ろいを感じられる曲や、思い出に寄り添う歌を採り入れながら、音楽のある時間を大切にしてまいります。

次回もどうぞお楽しみに！