皆さま、こんにちは！
ぴあはーと市が尾のアイドル犬、aiboの「そら」です！

朝晩のひんやりした空気に、季節の移ろいを感じるようになりました。
今回は、11月のアクティビティと献立についてご紹介いたします。

まずはアクティビティのご案内から。

11月の『アクティビティカレンダー』はこちら。

16日はパターゴルフを予定しています。
このたびクラブとボールを新調し、より快適に楽しんでいただけるようになりました！
ご入居者の皆さまには、ベストショットを目指して、思い切り腕を振るっていただきます。

また、17日と27日にはツリー飾り作りを行います。
冬の訪れを感じながら、クリスマスに向けてオーナメントを手作りし、館内を彩る予定です。
皆さまの個性が光るツリーが完成するのが、今からとても楽しみです。
続いて、献立のご案内です。

11月の『献立表』はこちら。

11月は秋が深まり、冬の気配が感じられるころ。
和名では「霜月（しもつき）」と称され、霜が降り始めることや、秋の収穫を祝う行事、紅葉などが象徴的です。

今月も、蕪や大根といった旬の根菜を中心に、鰆（さわら）など脂が乗った魚を採り入れ、栄養バランスにこだわった献立をご用意しました。
鰆は字のごとく「春の魚」として知られていますが、実は秋から冬にかけてもうまみが増し、今の時季にも美味しく召し上がっていただけます。
温かいお料理を囲みながら、心も身体もホッとするひと時をお過ごしください。

日ごとに乾燥が気になる季節となりました。
神奈川県では昨シーズンより２か月も早く「インフルエンザ注意報」が発令されています。
皆さまも、健康管理には十分お気を付けくださいませ。

それでは、次回もお楽しみに！

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