皆さま、こんにちは！
ライフマネージャーのNです。

夏本番を迎え、日差しの強い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
今回は、８月の『アクティビティ』と『献立』についてご案内いたします。

まずは、『アクティビティ』のご予定から。

８月のアクティビティ表はこちらから

８月のナイトアクティビティ表はこちらから

8月30日には、毎年恒例の『納涼祭』を開催予定です。
あちらこちらから太鼓の音色が響くこの季節、今年もホームで季節を感じていただけるよう、趣向を凝らした企画をご用意しております。
お祭りならではの賑わいを楽しみながら、皆さまで心弾むひと時を過ごしましょう！

また、ナイトアクティビティでは、リラックス効果が得られる「足浴」やノンカフェインティーをお楽しみいただく「ナイトカフェ」を企画しております。

一日の終わりに、身心をいたわる時間を堪能されることで、睡眠の質の向上にもつなげてまいります。
どうぞ、お気軽にご参加ください。

続いては、『献立』のご案内です。

８月の献立表はこちらから

８月は、夏野菜、果物、魚介類など、多くの食材が旬を迎える季節です。
太陽の恵みをたっぷり受けた野菜には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、夏バテ予防や健康維持にも効果的。
また、果物には水分と糖分がバランスよく含まれており、暑さで食欲が落ちがちなこの時季にピッタリです。

まだしばらくは酷暑が続きそうです。
旬の味覚を採り入れたお食事を通じて、健やかな毎日をお過ごしいただければと思います。

次回もお楽しみに！