皆さま、こんにちは。
作業療法士のSです。
ゴールデンウィークも明け、心地よい風が吹く季節となりました。

今回は、当ホームの屋上ガーデンテラスで実施した「園芸療法」の様子をご紹介いたします。

園芸療法では、植物を育てたり土に触れたりすることをとおして、心身機能の維持・向上が期待されています。
また、精神面においても、ストレスの軽減や達成感の獲得に加え、認知症予防への効果も期待されています。

この日は、来年もきれいな花を咲かせるために花の剪定作業を行っていただきました。
皆さまは手袋とハサミを使いながら、真剣な表情で丁寧に取り組まれていました。

「まだこんなにきれいに咲いているのに、もう切ってしまうの？」
と、少し名残惜しそうに話される場面もありましたが、
「来年、もっとたくさん咲いてもらわないとね！」
とお気持ちを切り替え、一つひとつ丁寧に作業を進目ていらっしゃいました。
その真剣な眼差しがとても印象的でした。

色とりどりの花々に囲まれて行う園芸療法は、身体を動かすだけではなく「無理なく取り組めるリハビリ」のひとつです。
自然に触れ、季節を感じながら、皆さま笑顔で心身の健康づくりに取り組まれていました。

今後も、楽しみながらご参加いただける活動をとおして、皆さまの健康づくりを支援してまいります。

次回もどうぞお楽しみに！