皆さま、こんにちは！
ライフマネージャーのKです。
11月に入り、朝晩の冷え込みが一層深まってまいりましたが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

今回は、11月の『アクティビティ』と『献立』をご案内いたします。

まずはアクティビティのご紹介から。

11月のアクティビティ表はこちらから

11月のナイトアクティビティ表はこちらから

今月の注目は、11月22日（土）19:00から開催予定の「ナイトフルート演奏会」です。
澄んだ音色が夜の空気にやさしく響き、ご入居者の皆さまに心安らぐひと時をお届けいたします。
心地よい音楽を聞きながら、穏やかな眠りへとつながる時間をお過ごしください。

続いて、献立のご紹介です。

11月の献立表

今月の献立では、かぼちゃやじゃがいも、さといもなどの根菜類を多く採り入れています。
これらには食物繊維やビタミン類が豊富に含まれ、免疫力を高める効果が期待できます。
さらに旬のお魚やお肉を組み合わせ、良質なたんぱく質もしっかり摂っていただげるよう工夫しました。

秋から冬へと季節が大きく移り変わるこの時季、栄養バランスの取れた献立で、皆さまの健やかな暮らしをサポートしてまいります。

次回もお楽しみに！