ソナーレ浜田山 ホームブログ

ホームでのリハビリについて~作業療法士より~

2021年06月01日

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ソナーレ浜田山で、ご入居者の皆様のリハビリを担当しております、作業療法士の五十嵐です。

新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言の影響で、ご入居者の皆様の生活は、外出の自粛等、一定の制限にご協力をお願いするものとなっていますが、これにより懸念されるのが活動量の低下による体力や筋力等の身体的な衰え、そしてストレスの蓄積が及ぼす精神面への影響です。

そこで、当ホームではこうした生活不活発化への対策として、毎週のリハビリの時間を活用し、戸外での歩行訓練や、屋上ガーデンテラスで外気浴を兼ねた筋力トレーニングを実施しています。
爽やかな外気に触れながら歩行訓練や運動を行うことで、心身の健康維持と向上を図ることがその目的です。

屋上ガーデンテラスの緑も日々色濃くなり、五月の澄んだ青空とのコントラストが目にも鮮やか。気分爽快!意欲も湧いてきます。

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こちらは、お散歩もかねた戸外での歩行訓練のご様子です。
足をしっかり挙げて歩くことを意識しつつ、ご自身のペースでホーム近隣を一周します。
途中、ご近所の軒先に植えられた花々に季節感を感じたり、空を舞うツバメの様子でお天気を予測したり。
時にはすれ違う小さいお子さんに目を細められたり...。
何気ない日常の風景にも、たくさんの刺激を受けていらっしゃいます。

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そして、お散歩を終えてホームに帰ってくると、皆様満面の笑みで
「やっぱり外は気持ち良いわ!」
「気分がすっきりしました。」
などと口々に感想をお聞かせくださいます。
心地よい疲労感を得て、心身のリフレッシュにつながっているご様子です。

以前のような生活が一日も早く取り戻せるようにと願いつつ、皆様が日々の生活を健やかにお過ごしいただけるよう、これからも作業療法士として出来ることに精一杯取り組んでまいります。

機能訓練についてお気づきの点や健康上のご不安などございましたら、いつでもご相談をお受けしますので、お気軽にお声をおかけください。

※屋外へのお散歩はマスク着用のもと、人混みを避けて行っております。

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    東京都杉並区上井草一丁目24番7号

    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
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    月額利用料 26.95万円
    月払いプラン
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    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
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    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
    前払い金 2,365万円
    月額利用料 26.95万円
    月払いプラン
    月額利用料 69.15万円
  • ソナーレ石神井

    東京都練馬区関町南1丁目2番32号

    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
    前払い金 1,765万円
    月額利用料 25.26万円
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    月額利用料 57.26万円
  • ぴあはーと市が尾

    神奈川県横浜市青葉区市ケ尾町1152-2

    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
    前払い金 1,100万円
    月額利用料 28.13万円
    月払いプラン
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    埼玉県さいたま市浦和区東高砂26番17号

    前払いプラン
    (85歳~89歳でご入居の場合)
    前払い金 1,150万円
    月額利用料 25.66万円
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