ソナーレ石神井の
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ソナーレの暮らしの記事
ソナーレの暮らし
2025/04/26
選ぶ楽しさ、味わう喜び ～回転寿司～
皆さま、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
当ホームでは、年に４回、都内の観光スポットなどを訪れる大型の外出イベントを企画していますが、これ以外にも、少人数で気軽にご参加いただ
「あら、回転寿司ってこんな風になってのね」
「ずいぶんと賑やかね」
「季節の天婦羅なんかもあるのね、おいしそう」
と皆さまは興味津々。
まるでアミューズメント施設に来たかのように、瞳を輝か
「どれにしようかしら」
「まぁ、これも美味しそうね」
「季節限定！この言葉に弱いのよね…」
たくさんのメニューからお好きなものを自由に選べる喜びもまた、回転寿司ならではの魅力。
店内の明る
「久しぶりに美味しいお寿司を食べられた」
「ネタの鮮度も大きさも見事。とても美味しかったわ、ありがとう」
「また、来たい！」
と、ご満悦の表情を浮かべながらお店を後にされた皆さま。
大変ご
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ソナーレの暮らし
2025/04/21
読書の夕べ
皆さま、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
当ホームでは、ナイトアクティビティの中で、定期的に読書の時間を設けています。
このプログラムでは、夜の落ち着いた時間帯に、ご入居者の
読書の時間は1～1.5時間程度、グランドダイニングにて実施しています。
ホームが所蔵する小説やエッセイ、写真集、絵本など約50冊の本の中から、皆さまがご興味を持つジャンルやテーマに基づいて
毎回、本の世界に引き込まれるように、とても熱心に読書をされる皆さま。
一回ごとで読み終えられる方、毎回少しずつ読み進められる方など、それぞれのペースで楽しまれています。
ご参加者からは
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ソナーレの暮らし
2025/03/28
心和むナイトティータイム
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
今回は、当ホームのナイトアクティビティをご紹介いたします。
この夜は『ナイトティータイム』と題し、ご夕食後に少人数のご入居者にお集まり
ご参加者の皆さまには、温かいミルクティーをご用意しました。
ミルクティーに使用した牛乳に含まれるトリプトファンは、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンへと変化するため、リラックス効果を生み
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ソナーレの暮らし
2025/03/23
ハラハラ！ドキドキ⁉バランスゲーム『ジェンガ』
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
今回は、少人数のグループでテーブルゲーム『ジェンガ』を楽しまれた様子をご紹介いたします。
ジェンカとは、ブロックを積み上げたタワーの
ご参加者の真ん中にタワーが積み上げられ、お一人ずつチャレンジしていきます。
「これ…大丈夫かな？」
「次は私の番ね。どれを抜こうかな…」
皆さまは真剣そのもの。
息を止めながらトライされる
順番が進むうちに
「この辺なら大丈夫かしら？どう？」
「いや、そこを抜いたら倒れちゃうかも…」
「こっちはどう？」
「いいんじゃない、おさえてるわ(笑)」（…すみません、これはダメです…）
しかし、ついにその時が！
ガシャーン！
と、派手な音を立てて、ブロックは崩れ去りました。
「あぁ～！」と残念がる皆さま。
ですが、次の瞬間には笑いが溢れました。
「ドキドキしたけど、楽し
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ソナーレの暮らし
2025/03/22
北欧のスポーツ『モルック』に挑戦！
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
今回は、当ホームで初めて導入したフィンランド発祥のスポーツ『モルック』の様子をご紹介いたします。
木製のスティックを使ってピンを倒すシ
「あっ、惜しいっ！」
「すごい！上手ねぇ」
と、一投ごとに両サイドで順番を待つ皆さまからの声援が飛び交い、投げたスティックがピンに当たると、会場は拍手と歓声が溢れました。
このゲームは座
モルックへの参加を通じて、投げる動作はリハビリに、得点の計算は認知症予防が期待できるとされています。
当ホームでは、今後もこのような多機能なアクティビティを取り入れ、皆さまの健康づくりにお
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ソナーレの暮らし
2025/03/21
ようこそ！小さな海の世界へ
皆さま、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
今回は、当ホームの新しい仲間たちをご紹介いたします！
それは、エントランスロビーに設置された大型水槽に泳ぐ熱帯魚たちです。
全10種
早速、ご入居者やご家族がのぞきに来られ
「あら、水槽が入ったのね！」
「なんて小さなお魚。カワイイねぇ」
「色とりどりのお魚たちがいっぱい！キレイでいいですね」
「あちらこちらと泳ぐ姿は、
魚たちの優雅な泳ぎを見ていると、自然とリラックスしてきます。
ここが、ホームの新たな癒しの場として、皆さまにご活用いただけることを願っています。
また、魚たちへの餌やりや、日々少しづつ成長
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ソナーレの暮らし
2025/03/15
雛人形が紡ぐ、笑顔のひととき
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
桃の節句を迎えるにあたり、先月、当ホームでも雛飾りを飾りました。
１階のエントランスロビーには、伝統的な七段飾り。
ウェルカムスペース
下のお写真は、２階のエレベーターホールに飾った三段飾り。
お人形の美しさが映える、黒塗りの台屏風がとても豪華です。
「緋毛氈も可愛らしくていいけど、こちらもシックでステキね」
「よいお顔だ
雛人形には、女の子の健やかな成長と幸せを願う意味が込められています。
当ホームでもこの伝統を大切にし、雛人形を愛でることで、ご入居者の皆さまにご家族との思い出や絆を思い起こしていただく好機
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ソナーレの暮らし
2025/02/25
運動系アクティビティ ストラックアウト
皆さま、こんにちは。
ライフマネージャー山田です。
今回は運動系アクティビティの中から、『ストラックアウト』の様子をご紹介いたします。
ストラックアウトとは、的あてピッチングゲームのこと。
少人数でも気軽に実施できるストラックアウト。
座ってチャレンジできるので、どなたでも参加しやすく、ゲームを通じて、応援したり、されたりでご入居者同士の交流も深まるご様子です。
今後もこうし
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ソナーレの暮らし
2025/02/18
『世界の音楽』 ～マリンバ演奏会～
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
当ホームでは『世界の音楽』と題し、世界各地の楽器や音楽文化を紹介するコンサートを定期的に開催しています。
今回は、その中から、先日開催
この日は、外部からお招きした演奏家が、様々なジャンルの曲を披露してくださいました。
マリンバの音色は、柔らかく、深い余韻を残すため、ご入居者の皆さまはその魅力に引き込まれていきました。特に
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