ソナーレの暮らし 2025/07/27 ココロとカラダのアンサンブル　～スマイルプログラム～ 皆様こんにちは！ 作業療法士（OT）のYです。 当ホームでは、日中のアクティビティのひとつとして、定期的に「脳トレ」に取り組んでいます。 脳トレには、脳に適度な刺激を与え、認知機能の維持 このロジックラボには、全27種類の問題が収録されており、それぞれレベル1からレベル3までの段階に分かれています。 ロジックラボを使用する脳トレは今回が初めてということで、私自身も少し緊張 「久しぶりに頭を使って楽しかった」 「考えることで、いい刺激になった」 こうした皆さまの反応から、楽しんでご参加いただけたことがうかがえ、私たちにとっても手ごたえのあるひと時となりました。 これからも、毎日を笑顔で過ごしていただけるよう、楽しく取り組める脳トレをご用意してまいります。 ロジックラボには、まだまだたくさんの問題がありますので、少しずつ継続して実施していく予定です 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/18 調理アクティビティVol.３～ひんやり！ミニパフェづくり～ こんにちは、作業療法士のYです。 今年度より毎月開催している調理アクティビティ。今回はその第３弾をお届けします。 ７月の初め、暑さが日に日に増して夏の気配を感じるこの日、皆さまと一緒に“ 「私はバナナを切るわね」 「もう少し細かくてもいいんじゃない？」 「あなたも切る？気をつけてね」 ご入居者同士の自然なやり取りがあちらこちらで生まれ、テーブルには和やかな空気が広がっていま 和気あいあいとした雰囲気のなか、調理が進んでいきました。 グラスに彩りが加わるにつれて 「どのフルーツを入れようかな？」と、思わず真剣に悩まれる場面も。 その表情はとても楽しそうで、皆さまの素敵な笑顔がたくさん拝見できました。 最後にアイスクリ 「甘くておいしいね！」 「冷たくて喉ごしがいいわぁ」 「おかわりはあるの？(笑)」 そんな楽しい会話が飛び交い、ダイニングは明るくにぎやかな雰囲気に包まれていました。 来月も、皆さまとご 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/05 手芸アクティビティvol.２　扇ぐたび、目にも涼やか～花咲くうちわ作り～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のTです。 先月のしおり作りが好評だったことを受け、今月も引き続き手芸アクティビティを実施しました。 今回は、ステンシル技法で作る『花柄うちわ』。 夏にぴ 単色ではなく、色を混ぜたり、グラデーションをつけたりと、皆さまの工夫が光ります。 「この緑はどうやって作ったの？」 「これとこれの色を混ぜたのよ。いい色でしょ？」 「花びらの先だけ色を変 同じテーマで取り組むことで、お互い声をかけやすくなり、普段あまりお話をされない方同士の交流のきっかけにもなっていました。 転写が終わったら絵柄を乾かして、うちわの骨組みに張り付ければ完成 「あなたのそのお花の色、素敵ね！」 「ここ、少し絵の具がついちゃったみたい…」 「あら、それはそれで味があっていいじゃない？」 仕上がった作品を見せ合い、笑顔で言葉をかけ合う姿があちらこ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/01 ７月の『アクティビティ』と『献立』のお知らせ 皆さま、こんにちは！ ライフマネージャーのSです。 いつもソナーレ目白御留山のブログをご覧いただきありがとうございます。 梅雨の合間とは思えないような蒸し暑さに、夏の足音を感じるこのごろ ６日には、七夕イベントとして『太鼓演奏会』を開催します。 身体に響くような迫力ある和太鼓の音色を、どうぞお楽しみください。 このほかにも、毎回ご好評いただいているドッグセラピーや、心身の 22日には、屋上ガーデンテラスにてビアガーデンを開催いたします。 ホームで大切に育てた枝豆を、さっと湯がいて瑞々しいところをご提供する予定です。 夕暮れの風を感じながら、ひとときの暑気払い 今年の土用の丑の日は19日。 当日は、『鰻御膳』をご用意いたします。 古くから「夏痩せには鰻を」といわれるように、うなぎにはビタミンAやB群をはじめとする、夏バテ防止に効果的な栄養素がた 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/17 季節の花で、心に彩りを こんにちは！ ライフマネージャーのSです。 雨に濡れたあじさいの花が、ひときわ鮮やかに咲き競っております。 今回は当ホームで人気のアクティビティの『フラワーアレンジメント』の様子をご紹介 「昔、庭でバラを育てていたのよ」 「あなたの作品、素敵ね～！」 と、お花との触れ合いに心が和み、自然と会話も弾むご様子。 いつのまにか会場に笑顔の輪が広がっていきました。 フラワーアレンジメントは、ただ『飾る』だけでなく、視覚・触覚・嗅覚といった感性を刺激し、心身に良い影響を与えてくれます。 色とりどりの花材を用いることで、目でも楽しめることに加え、『香り』 「お花に触れて、気持ちが明るくなりました」 「次もぜひ参加します」 などと、皆さまはとても喜ばれていました。 いかがでしたか？ 今後も、皆さまが笑顔になれる時間をお届けできるよう、さまざまなアクティビティを企画してまいります。 次回もお楽しみに！ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/16 調理アクティビティ vol.2　～ほかほか、ふんわり ベビーカステラづくり～ 皆さま、こんにちは！作業療法士のYです。 今回は、調理アクティビティの第２弾をお届けいたします。 今月は『ベビーカステラ』作りに挑戦！ 実は100年以上の歴史があるベビーカステラ。 ご入 「難しそうねぇ…」 レシピを見つめる表情は少し不安そうですが、無事に完成できるでしょうか？ まずは卵や牛乳、ホットケーキミックスをボールに投入。 ダマにならないよう、よく混ぜていきます。 調理が順調に進んでいくなか 「料理なんてほとんどしたことないよ…」 と、心配そうに呟く男性ご入居者のK様。 その声を耳にされたお隣のF様は 「私が押さえていますね！」 と、優しい笑顔をお見 そんなやりとりを間近でご覧になっていたお隣のM様も 「私がぐらつかないようにボウルを抑えているわね」 「あら、ありがとう！安定したんで、よくかき混ぜられるわ」 と、楽し気に調理を進めていら よく混ぜた生地をたこ焼き器に流し入れ… 最後に、ふたつの生地を合体させたら…。 ベビーカステラの完成！ こんがりとキツネ色に色づき、ほのかな甘い香りも漂って、とっても美味しそうです。 「甘すぎなくて丁度いいね！」 「ふんわりして、これは美味しいよ」 「おかわりしちゃお 調理アクティビティは、手を動かすだけでなく、手順を思い出したり、相談しながら進めたりと、頭も使う作業です。 加えて、自然と交流の輪が広がっていくのも、このアクティビティの魅力のひとつ。 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/06 手芸アクティビティvol.1　～切って貼るだけ！簡単しおり作り～ 皆様こんにちは。 作業療法士のTです。 今回は、先日実施された手芸アクティビティの様子をご紹介いたします。 お歳を重ねるなかで、 「昔は手芸が好きだったんだけどね…。今は細かい作業が難し 次は、布を切って型抜き台紙に貼り付けます。 ハサミやのりはあえて人数分より少なめにご用意し、「どうぞ」「貸してね」と、ご入居者同士で自然な交流が生まれるよう工夫しています。 細やかな作業に ご入居者同士で作り方を確認し、教えあう場面も！ 完成したしおりを手に、 「こんな簡単にできるのね！私でもできたわ！」 「同じ型なのに、布が違うだけで雰囲気が変わるわのね」 「見て！私が作ったのよ！写真撮ってちょうだい！」 と、誇らしげな 「久しぶりに手芸ができて嬉しかった！」 「次は何を作るの？」 そのようなお声をいただき、私たちスタッフもうれしい気持ちでいっぱいです。 これからも“かつての好き”“やってみたかった”を今 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/01 ６月の『アクティビティ』と『献立』のお知らせ 皆さま、こんにちは！ ライフマネージャーのSです。 いつもソナーレ目白御留山のブログをご覧いただきありがとうございます。 ホームへ向かう道すがらも紫陽花がしっとりと色づき、梅雨の訪れが近 15日の『父の日』には、日ごろの感謝を込めてスチールギターのコンサートを開催。 南国の風を感じるような優しい音色で、懐かしの曲の数々をお届けいたします。 また、ご昼食には特別食をお出ししま 27日には、ご好評の『Nightカフェ』を開催します。 目白周辺にある人気のスイーツとお茶を用意します。 気ままなおしゃべりとおいしいスイーツで、夕食後の優雅なひとときをお過ごしください。 今月のブランド食は『静岡県産鮎料理』や『初夏鱧料理』など、今が旬の食材をご用意しています。 綺麗な水を好むことから「清流の女王」と称される鮎。 資源保護のため、鮎釣りには禁漁期があります。 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/26 Night concert　～夜を彩るフルートの響き～ こんにちは！ ライフマネージャーのSです。 当ホームでは、ご入居者の皆さまに、夕食後からお休み前の時間を充実してお過ごしいただけるよう、毎晩、ナイトアクティビティを実施しています。 今回 照明を落とし、昼間とはまた違った静けさに包まれた会場は、まるで音楽ホールのような落ち着いた雰囲気に。 皆さまは、これから繰り広げられる音楽の世界観に期待を高めていらっしゃいました。 クラシックの名曲から、懐かしの唱歌、日本の四季を感じさせる風情豊かなメロディまで、幅広いジャンルが披露されました。 唱歌では、思い出の曲を口ずさまれながら、目を閉じて遠い日に思いを馳せる姿 フルートの澄んだ音色は夜の静けさと相まって、まるで夢の中にいるような心地よさを演出してくれました。 ご参加者お一人おひとりがその魅力に心奪われたように、じっと聴き入っていらっしゃいました。 コンサート終了後、 「フルートの音色が心に響きました」 「夜の静けさに響く音色が、とても幻想的でした」 「贅沢な時間でした。次回のコンサートも楽しみです」 と、皆さまは輝くような笑顔を浮か 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/13 カーネーションに感謝をこめて こんにちは！ ライフマネージャーのSです。 5月11日の「母の日」にあわせ、ご入居者の皆さまに日ごろの感謝をお伝えする、毎年恒例のイベント『スイーツバイキング』を開催いたしました。 各種 そして、こちらも恒例！シェフ手作りの大型デコレーションケーキの登場です。 真っ赤なイチゴでカーネーションとハートをかたどったデザインが、皆さまの注目を集めました。 「どれもおいしそうで、迷っちゃうわ」 「ショートケーキが好きだから、これにします！」 皆さまは瞳を輝かせながら、お好きなスイーツを選んでいらっしゃいました。 上はエプロン姿を披露したスタッフ。少し小さそうですが、なかなかお似合いです(笑)。 「こちら、お取りしましょうか？」 「そうね。これもお願いね。これは何かしら？」 「ドラゴンフルーツですね こちらはホーム長がご案内中。 「たくさん召し上がってくださいね」 「上品な甘さで、おいしい！」 「これならいくらでも食べられちゃう」 と、笑顔の花がいたるところで咲いていました。 さらに感謝の想いを込めて、お一人おひとりにカーネーションをプレゼントいたしました。 お花を手にされた皆さまは穏やかな笑顔をお見せくださり、会場一帯が温かな雰囲気に包まれました。 イベント終了後には 「とても楽しかったです。またやってください」 「お花ありがとう。大切に飾ります」 といったありがたいお言葉もいただき、スタッフ一同、今後の励みとなりました。 これか 続きを読む