ソナーレの暮らし 2026/08/02 音楽に合わせて軽やかに　～毎月恒例のタンゴセラピー～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ目白御留山のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのTです。 今回は、毎月開催している『タンゴセラピー』の様子をご紹介いたします。 当ホームでは毎月、外部講師の先生をお招きし、「タンゴセラピー」を開催しています。 タンゴセラピーは、音楽に合わせて身体を動かしながら、心と身体の活性化や交流を楽しむ人気のアクティビティで なかでも印象的だったのは、若い頃にダンスを習われていたご入居者です。 先生と向かい合いながらステップを踏まれる姿はとても軽やかで、長年親しんでこられたご経験を感じさせるものでした。 「昔は また、先生はお一人おひとりに丁寧に声をかけながら進行してくださり、参加者同士で言葉を交わされる場面も見られました。 身体を動かすことに加え、人との関わりを楽しめることもタンゴセラピーの魅力 身体を動かす楽しさと、人との交流の機会をあわせて味わえるタンゴセラピー。 これからも、ご入居者の皆さまに親しんでいただける活動として、毎月開催してまいります。 最後までお読みいただき、あ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/22 セラピードッグがつなぐ交流の輪 皆さま、こんにちは。 ソナーレ目白御留山のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのTです。 当ホームでは毎月、外部の専門スタッフの皆さまにご協力いただき、ドッグ この日も会場にセラピードックたちが姿を見せると、 「可愛いね！」 「こっちに来てくれた！」 「おとなしくていい子ね」 と、あちらこちらから声が上がり、会場はたちまち和やかな雰囲気に包まれま ワンちゃんを膝の上に迎えられたご入居者は、やさしく背中を撫でながら、 「気持ちよさそうにしているね」 「すっかり安心しているみたい」 と、穏やかな表情で話してくださいました。 セラピードッ また、セラピードッグのスタッフから 「ほかの子とも一緒にお写真を撮りませんか？」 と声を掛けられると、 「ぜひお願い！こんなにたくさんの子たちに囲まれるなんて、幸せね！」 と、満面の笑みで 終了後には、 「ちっちゃくって、可愛かったなぁ…」 「また来てほしいね」 「潤んだ瞳が忘れられない」 といったお声も聞かれ、今回もセラピードッグたちとの交流を満喫されたご様子でした。 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/21 筆先に表れる、それぞれの感性　～水彩画教室～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ目白御留山のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのTです。 当ホームで毎月開催している水彩画教室。 今月は、季節の花『ユリ』をモ 講師の先生から描き方のポイントを教わった後は、それぞれのペースで制作がスタート。 同じモチーフを前にしていても、選ばれる色あいや筆づかいは異なり、テーブルごとにさまざまな作品が生まれていき 完成した作品を並べてみると、同じテーマとは思えないほど表情はさまざまです。 ご自身の作品を少し離れた場所から眺めたり、隣の方と見せ合ったりしながら、 「ここは特に気に入っているの」 「次は これからも水彩画教室を通じて、ご入居者お一人おひとりの感性や表現を楽しむ時間を大切にしてまいります。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 次回もどうぞお楽しみに！ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/17 屋上で楽しむ夏の夜　～恒例のビアガーデン～ 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのKです。 今回は、当ホームで毎年恒例となっているナイトアクティビティ「ビアガーデン」の様子をご紹介します。 開催日は7月7日、七夕の日。 屋上ガ 「乾杯！」 にぎやかな掛け声とともに、お好みのお飲み物を片手に、思い思いの時間を過ごされます。 「今年もこの季節になりましたね」 「本当ですね。夏の楽しみのひとつよね」 そんな会話も自然と弾み、屋上には和やかな笑い声が広がっていました。 七夕の夜ということで星空を期待していましたが 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/04 屋上ガーデンテラスからのたより vol.3 皆さま、こんにちは。 ソナーレ目白御留山のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのTです。 前回の「屋上ガーデンテラスからのたより vol.2」では、カブとサニー ５月初旬のよく晴れた日に、ご入居者の皆さまと一緒に、プチトマト、キュウリ、オクラの苗を植えました。 やわらかな土にそっと苗を置き、一つひとつ丁寧に植え付けていく時間は、とても穏やかで心地よ 屋上テラスは日当たりがよく、植物にとって最適な環境です。 植えた苗は太陽の光をたっぷり浴びながら、日ごとにぐんぐんと成長しています。 小さな葉が少しずつ増え、背丈が伸びていく様子は、見てい お手入れも、スタッフだけでなくご入居者の皆さまと一緒に行っています。 水やりをしながら、 「少し大きくなったね！」 「葉の色がきれいだね」 と、自然と会話が弾み、毎日のようにテラスへ足を運 現在も野菜たちはすくすくと育ち続けており、実りの季節を迎えるのが待ち遠しく感じられます。 収穫の日には、また皆さまと一緒に季節の恵みを味わえることを楽しみにしています。 これからも、屋上ガ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/01 ７月の『アクティビティ』と『献立』のご紹介 皆さま、こんにちは！ ライフマネージャーのKです。 早いもので今年も半年が過ぎ、あっという間に７月を迎えました。 今月も当ホームでは、季節を感じていただけるさまざまなアクティビティをご用 7 月の季節の行事といえば七夕です。 七夕にちなんだ調理アクティビティなどに加え、グランドダイニング入口には笹を設置し、ご入居者の皆さまに願い事を書いていただいた短冊を飾っています。 ま 今月は、恒例となりました、屋上ガーデンテラスでのビアガーデンや星空観賞会など、夏ならではのお楽しみ企画をご用意しています。 さらに、新たな取り組みとして「瞑想シーター ヘッドスパ」を導 ７月のイベント食は、 ・料理長が選ぶ銘柄豚　暑気払い料理 ・江戸前穴子料理 ・夏野菜涼風料理 ・土用の丑の日　鰻御膳 を予定しております。 この季節ならではの旬の食材をふんだんに採り入れ、 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/06/01 6月の『アクテビティ』と『献立』のご紹介 皆さま、こんにちは！ ライフマネージャーのKです。 今回は、６月のアクティビティと献立をご紹介いたします。 まずは、アクティビティのご紹介です。 今月は「父の日コンサート」として、声楽コンサートを予定しております。 また、男性のご入居者の皆さまには、スタッフからささやかなプレゼントもご用意しております。 どうぞご期待ください！ 続 今月のNightコンサートは「三味線」です。 演奏者の方には以前にもお越しいただいており、その際はご入居者の皆さまから大変ご好評をいただきました。 「ぜひ、また聴きたい」というお声も多く寄 今月のイベント食は、 ・初夏おすすめ　野菜料理（和食） ・静岡県産　鮎料理（和食） ・父の日おすすめ　料理長おまかせ御膳（洋食） ・旬の鱧料理（洋食） を予定しております。 父の日には、 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/05/15 調理アクティビティVOL.10 ～春を味わう 抹茶のどら焼きづくり～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のYです。 新緑が鮮やかさを増し、爽やかな風が心地よく感じられる季節となりました。 最近は、スーパーやコンビニエンスストアでも抹茶を使った商品を多く見か 昨年度よりスタートした調理アクティビティも、今回で12回目を迎えます。 ご参加の皆さまはすっかり慣れたご様子で、生地を混ぜる方、あんこを準備する方など、お一人おひとりの得意なことを生かし その後、生地をホットプレートでじっくり焼き上げ、あんこを挟んで完成です！ 「私、抹茶が大好きなのよ(笑)」 「キレイに焼けて良かったわね」 「皆さんと一緒に作ったから、より美味しく感じるわね！」 どら焼きを手にされた皆さまの表情からは、楽しさや達成感が伝わってきました。 これからも、季節を感じながら楽しんでいただける調理アクティビティを企画してまいります。 次回もどうぞお楽しみ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/05/01 ５月の『アクテビティ』と『献立』のお知らせ 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのTです。 新緑がまぶしい季節となり、ホーム周辺でも、爽やかな風が心地よく感じられる頃となりました。 皆さまにおかれましては、いかがお過ご 24日（日）には、毎年恒例となっている『ポッチャ大会』を開催いたします。 日ごろのリハビリやアクティビティをとおして積み重ねてこられた成果を、存分に発揮していただける機会となれば幸いです。 毎月開催しているナイトコンサート。５月は『ハープコンサート』を予定しております。 実は、ハープコンサートは以前にも企画したことがあり、ご入居者から大変ご好評をいただきました。 今回は、そ ５月の特別食は、 ・東京湾　福子ランチ ・銘柄豚　新緑ランチ を予定しております。 旬の食材を採り入れたお食事をとおして、季節の移ろいをお楽しみいただければと思います。 桜の季節が過ぎ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/04/11 調理アクティビティvol.9 ～桜蒸しパンづくり～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のYです。 毎月実施している作業療法士による調理アクティビティ。 今月は、春の訪れを感じていただける「桜蒸しパン」づくりを行いました。 まずは、ホットケ そこへ桜パウダーを加えると、ふんわりとした香りとともに、生地がピンク色へと変化していきました。 「桜のいい香りがするわ」 「春って感じね」 そんなお声も聞かれ、皆さまは色合いの変化を楽しまれているご様子でした。 少し想像よりも濃いピンクに仕上がったのもご愛嬌です…(笑) しっかりと 仕上げに桜の塩漬けをのせ、お湯を張ったホットプレートで蒸すこと約15分。 蓋を開けた瞬間、「わぁ！」と歓声が上がり、会場がぱっと明るい雰囲気に包まれました。 かわいらしい桜色の蒸しパンがふっくらと出来上がり、その場に春らしい雰囲気があふれました。 気になるお味についても、 「これはおいしいわ」 「お店に出してもいいくらいね」 と、ご好評をいた 続きを読む