ライフフォーカス 2026/07/24 "Life Focus"を形にする取り組み ― 心地のよい時間を目指して ― 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださり、ありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、「“Life Focus”を形にする取り組み ― 心地 この日、居室担当スタッフを中心に、お看取り期を迎え居室でお過ごしのご入居者を、ベッドのままホームの外へご案内しました。 当日はやわらかな陽射しが降り注ぎ、心地よい風が吹く穏やかな一日でし 肌に触れる風や陽射しのぬくもり、季節の香り、耳に届く音 ――。 そうした何気ない感覚の一つひとつが、その方のこれまでの暮らしや大切な記憶につながっているのかもしれません。 私たちは、「こ 続きを読む

コラム 2026/07/13 リハプレだより vol.5　～数字ハイタッチで目指す、自己記録更新～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のNです。 シリーズでお届けしている「リハプレだより」。 第５弾となる今回は、第２回でお伝えした「数字ハイタッチ」に、実際にご入居者が取り組まれているご様 実際にチャレンジされたご入居者からは、 「数字が好きだから楽しい！」 「昔から数字が得意で、こういうのは性に合うわ」 といった前向きなお声が聞かれました。 さらに、活動中はタイムを計測することでゲーム性が加わり、「もっと速く」という挑戦意欲も高まります。 「タイムを競う感じがいいね。やりがいがあるわ」 「何回もやりたくなるのよ」 というお声 数字ハイタッチは、楽しさが「もう一度やってみたい」という意欲につながり、その積み重ねが自然な機能訓練へと結びつく、リハプレならではのプログラムです。 ゲーム終了後に表示される順位で上位を 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 次回も、ご入居者が楽しまれているリハプレの様子をお届けしてまいります。 どうぞお楽しみに。 続きを読む

コラム 2026/07/08 リハプレだより vol.4　～日々の刺激に「ジェスチャリズム」の魅力～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のNです。 シリーズでお届けしている「リハプレだより」。 第４弾となる今回は、第２回でお伝えした「ジェスチャリズム」に、実際にご入居者が取り組まれているご様 ゲームが始まると、すっと背筋が伸び、画面に映し出される手形や高さに合わせて両手を動かしていきます。 「これ面白い！初めの頃はできなかったけれど、覚えてきたら楽しくなってきたわ」 そんなお 左右の手を異なる高さに動かす場面では、 「両手とも違う動きができるなんて不思議ね。夢中になってしまうわ」 と、集中しながら挑戦されるご様子も見られました。 ジェスチャリズムでは、画面を見 テンポよく画面が切り替わる場面では、 「結構パパッと流れてくるからいいね」 と、リズムに合わせて身体を動かすことを楽しんでいらっしゃるご様子でした。 さらに、画面の手形とご自身の手がぴっ ジェスチャリズムは、画面を見ながら音楽に合わせて両手を動かすことで、視覚・聴覚・手指の動きなどを同時に活用するプログラムです。 活動中は自然と視線が上がり、姿勢を保ちながら身体を動かす場面 ご入居者が夢中になって取り組まれる姿や、「できた！」という喜びの表情からは、楽しみながら続けることの大切さをあらためて感じます。 次回は、同じご入居者が取り組まれている「数字ハイタッチ」を 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/04 モールで咲かせる、私だけの花 ～ナイトアクティビティで楽しむ創作時間～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださり、ありがとうございます。 作業療法士のOです。 今回は、当ホームで初めて開催した「フラワーモール作り」の様子をご紹介いた まずは、お好みの色のモールを４本選ぶところからスタート。 同系色で統一する方、鮮やかな色を組み合わせる方など、選び方にもそれぞれの個性が表れます。 「この色いいわね」 「あ、やっぱりピンク 色が決まったら、ペンにモールを巻きつけたり、ねじったりしながら花びらを作っていきます。 指先を使う細かな作業に、 「どうやるのかしら？」 と戸惑われる場面もありましたが、作業療法士やケアス そして最後に、花の中心にビーズを添えて完成です。 華やかな作品を手にすると、 「かわいいのができた！」 「うれしいわ」 と笑顔があふれ、達成感に満ちたひとときとなりました。 さらに、 「また次回も楽しみだわ」 「今度はもう少し大きいのを作ってみようかしら…」 と、早くも次回への期待のお声も聞かれました。 夜の落ち着いた時間に手を動かしながら創作に没頭すること 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/02 ナイトアクティビティ「旬の果物を食べよう」～さくらんぼ～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 店先に色鮮やかな果物が並び、夏の訪れを感じる頃となりました。 こ この日は、さくらんぼの食べ比べを企画し、やまがた紅王、アメリカンチェリー、佐藤錦、紅秀峰の4種類をご用意しました。 まるで宝石のように輝く、色鮮やかなさくらんぼがテーブルに並ぶと、 「綺 「どれが一番お好きですか？」 とお尋ねすると、 「どれも個性があって面白いわね」 「食べ比べると違いがよく分かるね」 皆さまそれぞれの味わいを楽しみながらお話が尽きないご様子。 同じさくら 続きを読む

ソナーレの暮らし 2026/07/01 ７月の『デイ＆ナイトアクティビティ』および『献立』のご紹介 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 梅雨明けが待たれる季節となりました。 雨に憂う草木は一層鮮やかさ 今月のデイアクティビティでは、季節行事や音楽を楽しむ多彩な催しをご用意しております。 まずは七夕会を開催。 短冊に願いごとを書いていただき、皆さまで笹に飾り付けをしながら、夏ならではの風 今月は、みずみずしい夏野菜をはじめ、この時季ならではの旬の食材を採り入れた献立をご用意いたします。 さっぱりとした味付けや栄養バランスにも配慮し、暑い季節にもおいしく召し上がっていただける 続きを読む

食事 2026/06/28 ６月のブランドメニューのご紹介（４）〜旬の鱧料理〜 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださり、ありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 しっとりとした雨に緑が映え、少しずつ夏の気配を感じる季節となりま 鱧は、夏の訪れを告げる魚として古くから親しまれてきた旬の食材です。 丁寧な骨切りによって生まれる、ふんわりとほどけるような食感が特長で、上品な旨味を楽しむことができます。 今回は、鱧を卵 ご入居者からは、 「鱧の骨切りが上手で、柔らかくて食べやすかったです」 「関西では、夏といえば鱧だから、季節を感じました」 「卵とじのやさしい味わいに、ほっとしました」 「季節のものをいた 続きを読む

食事 2026/06/27 ６月のブランドメニューのご紹介（３）〜父の日おすすめ　デザートバイキング〜 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださり、ありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 初夏のやわらかな風が心地よく、冷たいスイーツが恋しくなる季節と グランドダイニングには、みずみずしいフルーツやケーキにゼリー、プリンなど見た目にも華やかな品々ずらりと並びました。 「うわぁ！きれいだね。これは迷うなぁ…」 「どれも美味しそうですね」 と 甘い香りが漂うダイニングでは、 「家族の誕生日はケーキで祝ったね。小さかった娘の笑顔を思い出したよ」 「こういう機会があると嬉しいね」 と、懐かしい思い出を語り合われる場面も見られました。 続きを読む

食事 2026/06/21 ６月前半のブランドメニューのご紹介　～初夏　おすすめ野菜料理／清涼鮎料理～ 皆さまこんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださりありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 雨に濡れた紫陽花が美しく映える季節となりました。 今回は、６月前半 ■ 初夏おすすめの野菜料理 みずみずしいトマトやトウモロコシ、ズッキーニ、茄子など、この時季ならではの野菜を取り入れた献立をご用意しました。 前菜には、トマトとモッツァレラチーズのカプ ご入居者からは、 「冷たいスープがのど越しがよく、美味しくいただきました」 「野菜がたっぷりで身体に優しい感じがします」 といったお声も聞かれました。 色鮮やかな野菜が並ぶ食卓は見た目 ■ 清涼鮎料理 続いては、初夏の味覚である鮎を採り入れた和の献立です。 鮎の甘露煮を中心に、鶏肉胡椒焼や前菜三種、山菜御飯をご用意しました。 じっくり炊き上げた鮎は骨までやわらかく、山 「鮎をいただくと夏が近づいてきたと感じますね」 「少しずついろいろな味を楽しめるのがうれしいです」 といったお声も寄せられ、皆さまゆっくりとお食事を楽しまれていました。 毎月のブランドメ 続きを読む

食事 2026/06/14 ５月後半のブランドメニューのご紹介　〜初夏東京湾 福っ子ランチ／鹿児島県産霧島ポーク新緑ランチ〜 皆さまこんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧くださりありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 前回に引き続き、今回は５月後半にご提供したブランドメニューをご紹介 ■ 初夏東京湾 福っ子ランチ まずは、東京湾の恵みをテーマにした和食ランチです。 浅利や筍など旬の食材を採り入れ、初夏ならではの味覚をお楽しみいただきました。 主菜の「福っ子（スズキ ■ 鹿児島県産霧島ポーク 新緑ランチ 続いては、初夏らしい彩りを楽しむ洋風ランチです。 桜海老と春キャベツのサラダやかぼちゃの冷製スープなど、この季節ならではの爽やかな色合いが食卓を明る 季節の食材には、その時季ならではの味わいだけでなく、昔の記憶や思い出を呼び起こす力があります。 これからもブランドメニューをとおして、食べる楽しみはもちろん、会話が広がる豊かな食の時間をお 続きを読む