ソナーレの暮らし 2025/06/08 ナイトアクティビティ　～シールアートで紫陽花づくり～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のNです。 今回は、当ホームで行われたナイトアクティビティの様子をご紹介いたします。 この日のテーマは『シールアートで紫陽花づくり』。 丸シールを組み合わて いよいよ作業がスタート。 下書きの枠に収めるために、シールの大きさや重ねる方法を工夫する方、シールを切って調整する方など、皆さまはそれぞれ試行錯誤しながら、自由な発想で作品作りを楽しまれま 終了後は 「あら、あなたのステキねぇ！」 「配色が違うと全然印象が違うわね」 と、お互いの作品を見せ合いながら、笑顔で会話を弾ませていらっしゃいました。 次回は、７月にピッタリのテーマで 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/05 お茶会　～心ほどける一服～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのIです。 今回は、日中のアクティビティとして開催された『お茶会』の様子を お抹茶には『テアニン』という“うま味”成分が含まれており、これにはリラックス効果があるといわれています。 緊張の緩和や睡眠の質の改善にもつながることから、こうした機会を通じて、身体だけでな お茶を通じて、季節の移ろいを感じたり、遠い日の記憶がふと思い起こされたり―。 そのようなひとときを皆さまとご一緒できたこと、私たちも心よりうれしく思っております。 今後も、ご入居者お一人 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/04 おおきくなあれ！～園芸アクティビティ～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 今回は、久しぶりの開催となった『園芸アクティビティ』の様子をご 日本の夏の風物詩である「朝顔」。 夏に向けて、屋上ガーデンテラスでの楽しみを増やすために、この日の『園芸アクティビティ』では、朝顔の苗を植えていただきました。 今回集まってくださったご入 つづいて、サニーレタスを定植します。 ４月に撒いた種が発芽し、元気よく育ってきたので、別のプランターに植え替えてしています。 思わず、「これ抜いちゃうの？かわいそう…」と、おっしゃる方もい さて、ここでちょっとひと休み。 元気に育ったミントを収穫し、ミントレモネードティーにして皆さまにお出ししました。 さっぱりとしたレモネードと爽やかなミントの香りが相まって、飲みやすく、美味 「かんぱい！」 みんなで乾杯して、作業後の喉の渇きを麗していただきました。 「さっぱりしていい香り！美味しいわねえ」 「動いた後だから、余計に美味しく感じますね」 「ミントが入っているの 段々と陽射しが強くなってきているこの頃。 その陽をたっぷり浴びて大きく育つようにと願いながら、熱心にお花の世話をなさる皆さまの姿がとても印象的でした。 この日植えた朝顔は、今、グングンと育 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/03 笑顔引き出すドックセラピーvol.４ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 さて、今回は大人気アクティビティの『ドックセラピー』の様子をご 今回も変わらぬ元気さでホームを訪ねてくれたワンちゃんたち。 お馴染みの４頭「メイメイちゃん」「ラッキーちゃん」「ミルクくん」「りんちゃん」の仲良しメンバーです。 ワンちゃんたちはエレベータ 「なんてかわいいのかしら。おりこうさんね」 「ほら、こっちよ。おいで！」 と、皆さまは笑顔をあふれさせながら、ワンちゃんを抱きあげます。 そっと膝の上に身をゆだね、ぴたりと寄り添うワンちゃ 「温かいわね…。昔を飼っていたワンコを思い出すわ」 と、不意に涙ぐまれる方も。 ワンちゃんの温もりが、遠い記憶を優しく呼び覚ましたようです。 この日も、ワンちゃんたちの元気なパワーを受け、皆さまの優しい笑顔がたくさん拝見できました。 束の間ではありますが、心がほどけるようなひとときを。 ワンちゃんたちの訪問は、これからもご入居者 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/02 ６月の『デイ＆ナイトアクティビティ』のご紹介 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、６月の『アクティビティ』の予定をご紹介いたします。 ま 続いては、ナイトアクティビティのご案内です。 15日の夜には『ファゴットコンサート』を予定しております。 ファゴットは、木管楽器の中でも低くまろやかな音色が特長の楽器です。 その深く優しい その方らしい時間の流れの中に、音楽が静かに寄り添う。 今月も皆さまの何気ない日常に、かけがえのない瞬間を生み出せるよう努めてまいります。 次回もお楽しみに。 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/17 ５月のイベントご紹介 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのⅠです。 爽やかな五月晴れに、夏の気配を感じるころになりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 当ホームでは、今月も多彩な季節イベントを開催いたしま つづいては、『菖蒲湯』。 菖蒲はその独特な香りと形状から、古来、魔除けや厄除けの象徴とされていました。 菖蒲に含まれている精油成分にはリラックス効果があり、ストレス解消に役立つほか、血行を 5月11日は『母の日』。 この日にちなみ、アクティビティではカーネーションをモチーフにしたカード作りをお楽しみいただきました。 細かい作業でしたが、皆さまは「こういう細かいの大好き！」と、 母の日のイベントの一環として、スタッフ手作りの華やかなフォトフレームをご用意し、記念撮影会を実施しました。 皆さまのステキな笑顔を、思い出の一枚として残すことができました。 ご紹介してまいりましたように、当ホームでは季節感や伝統行事を採り入れたさまざまなイベントやアクティビティを実施し、ご入居者が充実した日々をお過ごしいただけるよう努めています。 これからもさ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/16 お身体のすみずみまで美しく！　～『ビューティーの日』～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 今回は、当ホームのナイトアクティビティのなかから『ビューティー 一日の終わりにお肌や手足のお手入れをして、今日の自分にご褒美を…。 そんな女性は少なくないのではないでしょうか？ 当ホームのナイトアクティビティでは、ご自宅での過ごし方をホームでも継続し 『お身体のすみずみまで美しく』をモットーに、お顔にシートパック、お手元はハンドマッサージ、そしておみ足は足浴でポカポカ、さらに両肩にはホットタオルを置いて、コリもほぐしていただくという、究 お顔をパックするのが、久しぶりの方も多く、 「あら、あなたの顔…⁉うふふふっ」 「やだ！みんな同じ顔じゃない。でも、みんなでやれば怖くないわね！」 と、お互いのお顔を見合って笑いながら、賑 「こんなことするの久しぶりよ。気持ちいいわね」 「足先からじんわりと温まってきて、眠くなっちゃいそうだわ」 と、リラックスしながらご褒美タイムを存分にお楽しみいただきました。 身体も心 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/07 笑顔引き出すドックセラピー vol.3 皆様、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、ご入居者の皆さまにすっかりおなじみとなった『ドックセラピー 毎月楽しみにされている方も多いドックセラピー。 この日は、左から「メイメイ」ちゃん、「ラッキー」くん、「リン」ちゃん、「ミルク」くんの４頭のワンちゃんが、遊びに来てくれました！ メイメイちゃんは、前回来たときはまだ４か月のパピー（仔犬）でしたが、少し身体つきがしっかりとしてきていました。 ただ、やんちゃな様子は変わらずで、興味のある方へトコトコと行ってしまったり、 ラッキーくんはお膝の上が大好きな男のコ。 とても大人しくて、皆さまは順番にラッキーくんを抱っこされていました。 「いいコねぇ」 と、頭をなでられて本人もご機嫌！安心しきった表情を浮かべてい こちらはリンちゃんとミルクくん。 ２頭とも元気いっぱいで、お膝に飛び乗ったり、芸を披露したりしてご入居者を楽しませてくれました。 きちんと「待て」や「お座り」を理解して指示に従う姿に、皆さ 今回も大盛況のうちに終了となったドッグセラピー。 ワンちゃんたちと触れ合う皆さまの表情はとても豊かで、生き生きとされています。 また、普段以上に会話が活発になる方もいらっしゃいます。 こう 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/05 初夏のリンゴ販売 皆さまこんにちは。 ライフマネージャーのOです。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、毎月大人気のアクティビティ『リンゴの移動販売』の様子をお届 青森県産の生のリンゴと加工品を移動販売する『いちりんご世田谷店』。 毎月のお越しを楽しみにされているご入居者も多くいらっしゃいます。 品質の良いリンゴを贅沢に使ったアップルパイやリンゴジュ 購入後、すぐその場で召し上がる方も！ リンゴチップスはリンゴをスライスして乾燥させたものですが、濃縮した味わいが楽しめる一品。 保存がきくのも魅力ですね。 あまりの美味しさに手が止まら お店の方が看板代わりに店先においている、大きなリンゴのモチーフと記念写真をお撮りしました。 この日はそよぐ風も心地よく、皆さまはのんびりとお品選びを楽しまれていました。 当ホームでは、今 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/04 心癒す『春のヴァイオリンコンサート』 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のスタッフブログを読んでくださりありがとうございます。 ライフマネージャーのⅠです。 今回のブログでは、先日開催した『春のヴァイオリンコンサー ヴァイオリンは、その艶やかな音色が特長で、明るく繊細な音から力強い音まで 表現できる、大変魅力ある楽器のひとつ。 リラックス効果や癒し効果も期待できるそうで、これはヴァイオリンの音色に揺ら コンサートは、おなじみのクラシック曲からはじまり、皆さまでご一緒に童謡を歌って終了しました。 皆さまは、ぬくもりのある音色に導かれながら、思い出の歌の世界に浸ることで気分が高揚されたご様子 続きを読む