ソナーレの暮らし 2025/08/01 ８月の『デイ＆ナイトアクティビティ』および『献立』のご紹介 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 連日、厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 今月の目玉イベントは、毎年恒例の「納涼祭」です。 毎回ご好評をいただいているこの催し。 今年も縁日や屋台グルメ、三味線の生演奏、そして盆踊りなど、夏の風情を満喫できる企画を盛りだくさんにご 今月は、暑さに負けない身体づくりをテーマに、栄養バランスに配慮した献立をご用意しました。 特別食では、スズキやタイなど旬の魚に加え、水分を多く含むトウモロコシや加茂茄子といった夏野菜も採り 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/11 笑顔引き出すドックセラピー vol.5 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 今回は、毎月ご好評いただいている人気アクティビティ『ドックセラ なかでも、昔からワンちゃんを飼われていた、大の犬好きのI様。 ご入居前は、毎日お散歩をご一緒され、夜も同じお布団で寝るほど、大切でかけがえのない存在だったそうです。 ご入居後も、ご家族が愛 その後も、ワンちゃんを手慣れた仕草で優しく撫でながら 「可愛いわね、ほれ、ワン！」「どこからきたの？」「うちの子になる？」 と、語り掛けるお姿からは、犬に対する愛おしさがひしひしと伝わって 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/09 令和７年７月７日の『七夕イベント』 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのIです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 7月は二十四節気の「小暑」「大暑」を迎え、本格的な夏が始まる時 今年も、毎年恒例となっている立派な笹竹をご用意いたしました。 みずみずしい青竹の香りが館内に広がり、どこか涼やかな空気を運んでくれたようでした。 笹竹には古くから、神様が宿るといわれております。 ご入居者の皆さまには、日中のアクティビティとして短冊づくりや飾りの制作にご参加いただきました。 色とりどりの願い事が書かれた短冊を笹竹に飾 そして、７月７日の当日には、作業療法士監修のもとでゲーム形式のアクティビティを実施いたしました。 七夕にまつわるお話といえば、織姫と彦星の伝説。 年に一度、天の川を越えて再会するというこの 「久しぶりにエキサイトしたわね！」 「声を出したら、なんだか身体もあたたかくなってきたよ」 そんなお声もいただき、スタッフ一同、うれしく感じております。 皆さまのいきいきとした表情から、充 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/04 大好評！東京二期会の皆さんによる『フレッシュ・アーティスト・コンサート』 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、先日開催した東京二期会所属のオペラ歌手の皆さんによる『フ プログラム前半は、懐かしさを誘う日本歌曲や世界の抒情歌が並び、耳馴染みのある穏やかなひと時をお楽しみいただきました。 そして後半は、今まさに二期会が舞台で上演を控える『くるみ割り人形とイ いよいよ『フレッシュ・アーティスト・コンサート』の開幕です。 第一声は、男性テノールの力強い独唱から始まりました。 しっかりとした音圧がありながらも、どこか包み込まれるような温もりを感じ 続いては、ソプラノによる歌唱です。 柔らかく繊細な音色と、時折空へ突き抜けるような高音が絶妙に織り交ぜられ、聴く者の心を大きく揺さぶります。 喜びや切なさといった感情の機微が豊かに込められ プログラムの途中には、ピアノのソロ演奏も披露されました。 物語を語るように紡がれる一音一音が、聴き手の心に深く届きます。 「本当にひとりで弾いていたの？」 「あのピアノの方の演奏、とても素 ご入居者の皆さまは、リズムに合わせて身体を揺らされたり、真剣なまなざしで耳を傾けられたりと、それぞれのかたちで音楽を楽しまれているご様子でした。 演奏後には、出演されたアーティストとの記 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/07/03 ７月の『デイ＆ナイトアクティビティ』および『献立』のご紹介 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、７月の『デイ＆ナイトアクティビティ』および『献立』のご紹 ４日は、夏の訪れを感じていただけるよう『スティールギター』の演奏会を予定しております。 独特の音色がどこか懐かしく、心をゆったりと解してくれるスティールギター。 今回は、ハワイアンの名曲な ７月のブランド食材は、穴子やウナギなどの滋養のある食材や新鮮な夏野菜を採り入れます。 四季の恵みを感じられる食材を通じて、暑さが増すこの時季も、お身体の調子を整え、元気にお過ごしいただけれ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/18 今日の一歩に、花々の力を借りて こんにちは、作業療法士のNです。 今回は、ホームでの歩行練習の様子を少しご紹介いたします。 「また自分の足で歩きたい」 そんな気持ちをお持ちでも、歩行に対して不安が強く、なかなか一歩が踏 歩行訓練に際し 「歩けるかしら？自信がないわ。やらないでおこうかな」 と、おっしゃる方に 「エントランスのお花、今週も、とても素敵ですよ。ご一緒に観に行かれませんか？」 そうお誘いすると こうした取り組みを、半年ほど継続されている方もいらして、ケアスタッフと連携しながら、リハビリの場以外でも歩く頻度が少しずつ増えてきています。 リハビリは、ただ機能を回復するためのものでは 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/17 ファゴットナイトコンサート　～まろやかな音色で穏やかな夜を～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのIです。 今回は、先日開催した『ファゴット ナイトコンサート』の様子をお 当ホームのご入居者は音楽を愛する方が多く、毎月のコンサートを心待ちにしてくださっています。 今回はホーム初となるファゴット演奏。 コンサート前の夕食のお席では 「わたくし、はじめてお目にか 木管楽器の中でも、低くまろやかな音色が特長のファゴット。 オーケストラでは主に伴奏やリズムを担当しますが、曲に応じて重要な役割を担い、楽曲に厚みと奥行きを与えています。 この日はソロ演奏 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/15 Happy Father's Day ～背広にまとう、あのころの記憶～ 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのIです。 入梅を迎え、蒸し暑い日が続いています。 美しい紫陽花が梅雨の憂鬱な気分を忘れさせてくれる…。 そんな今日この頃ですが、いかがお過ごしでし 当ホームでは、ご入居の際に“Life Focus”の実現につなげるため、お一人おひとりのこれまでの人生や大切にされてきた価値観などをうかがう「ライフアセスメント」を実施しています。 そのな 「え？スーツ着るの？久しぶりだなぁ」 と、少し照れくさそうにされながらも、快く応じてくださった皆さま。 「とてもよくお似合いです！」 と、お声かけすると、笑みを浮かべられるご様子に、私たち 「30年ぶりだよ。通勤はいつもスーツだったな」 「毎日着ていたよ。私は、ほとんどが紺系か青系の色味が好きでね」 「ネクタイの結び方、忘れていないよ！」 「私も、ネクタイを結ぶことは得意だっ おやつには、感謝を込めて厨房シェフ特製の『デザートプレート』をご用意しました。 いまが旬のアンデスメロンは、肉厚で香り豊か、コクのある甘味が特長です。 ブルーベリーの色味も鮮やかで、さわやかな味覚をご堪能いただきました。 こうして終了した当ホームの『父の日イベント』。 皆さまの背広姿は、歩まれてきた年月と、そこに宿る誇りを静かに物語っているようで、眩しささえ感じられるほどでした。 そしてそれは、過去を懐かし 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/08 ナイトアクティビティ　～シールアートで紫陽花づくり～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のNです。 今回は、当ホームで行われたナイトアクティビティの様子をご紹介いたします。 この日のテーマは『シールアートで紫陽花づくり』。 丸シールを組み合わて いよいよ作業がスタート。 下書きの枠に収めるために、シールの大きさや重ねる方法を工夫する方、シールを切って調整する方など、皆さまはそれぞれ試行錯誤しながら、自由な発想で作品作りを楽しまれま 終了後は 「あら、あなたのステキねぇ！」 「配色が違うと全然印象が違うわね」 と、お互いの作品を見せ合いながら、笑顔で会話を弾ませていらっしゃいました。 次回は、７月にピッタリのテーマで 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/05 お茶会　～心ほどける一服～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのIです。 今回は、日中のアクティビティとして開催された『お茶会』の様子を お抹茶には『テアニン』という“うま味”成分が含まれており、これにはリラックス効果があるといわれています。 緊張の緩和や睡眠の質の改善にもつながることから、こうした機会を通じて、身体だけでな お茶を通じて、季節の移ろいを感じたり、遠い日の記憶がふと思い起こされたり―。 そのようなひとときを皆さまとご一緒できたこと、私たちも心よりうれしく思っております。 今後も、ご入居者お一人 続きを読む