ソナーレの暮らし 2025/06/18 今日の一歩に、花々の力を借りて こんにちは、作業療法士のNです。 今回は、ホームでの歩行練習の様子を少しご紹介いたします。 「また自分の足で歩きたい」 そんな気持ちをお持ちでも、歩行に対して不安が強く、なかなか一歩が踏 歩行訓練に際し 「歩けるかしら？自信がないわ。やらないでおこうかな」 と、おっしゃる方に 「エントランスのお花、今週も、とても素敵ですよ。ご一緒に観に行かれませんか？」 そうお誘いすると こうした取り組みを、半年ほど継続されている方もいらして、ケアスタッフと連携しながら、リハビリの場以外でも歩く頻度が少しずつ増えてきています。 リハビリは、ただ機能を回復するためのものでは 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/17 ファゴットナイトコンサート　～まろやかな音色で穏やかな夜を～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのIです。 今回は、先日開催した『ファゴット ナイトコンサート』の様子をお 当ホームのご入居者は音楽を愛する方が多く、毎月のコンサートを心待ちにしてくださっています。 今回はホーム初となるファゴット演奏。 コンサート前の夕食のお席では 「わたくし、はじめてお目にか 木管楽器の中でも、低くまろやかな音色が特長のファゴット。 オーケストラでは主に伴奏やリズムを担当しますが、曲に応じて重要な役割を担い、楽曲に厚みと奥行きを与えています。 この日はソロ演奏 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/15 Happy Father's Day ～背広にまとう、あのころの記憶～ 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのIです。 入梅を迎え、蒸し暑い日が続いています。 美しい紫陽花が梅雨の憂鬱な気分を忘れさせてくれる…。 そんな今日この頃ですが、いかがお過ごしでし 当ホームでは、ご入居の際に“Life Focus”の実現につなげるため、お一人おひとりのこれまでの人生や大切にされてきた価値観などをうかがう「ライフアセスメント」を実施しています。 そのな 「え？スーツ着るの？久しぶりだなぁ」 と、少し照れくさそうにされながらも、快く応じてくださった皆さま。 「とてもよくお似合いです！」 と、お声かけすると、笑みを浮かべられるご様子に、私たち 「30年ぶりだよ。通勤はいつもスーツだったな」 「毎日着ていたよ。私は、ほとんどが紺系か青系の色味が好きでね」 「ネクタイの結び方、忘れていないよ！」 「私も、ネクタイを結ぶことは得意だっ おやつには、感謝を込めて厨房シェフ特製の『デザートプレート』をご用意しました。 いまが旬のアンデスメロンは、肉厚で香り豊か、コクのある甘味が特長です。 ブルーベリーの色味も鮮やかで、さわやかな味覚をご堪能いただきました。 こうして終了した当ホームの『父の日イベント』。 皆さまの背広姿は、歩まれてきた年月と、そこに宿る誇りを静かに物語っているようで、眩しささえ感じられるほどでした。 そしてそれは、過去を懐かし 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/08 ナイトアクティビティ　～シールアートで紫陽花づくり～ 皆さま、こんにちは。 作業療法士のNです。 今回は、当ホームで行われたナイトアクティビティの様子をご紹介いたします。 この日のテーマは『シールアートで紫陽花づくり』。 丸シールを組み合わて いよいよ作業がスタート。 下書きの枠に収めるために、シールの大きさや重ねる方法を工夫する方、シールを切って調整する方など、皆さまはそれぞれ試行錯誤しながら、自由な発想で作品作りを楽しまれま 終了後は 「あら、あなたのステキねぇ！」 「配色が違うと全然印象が違うわね」 と、お互いの作品を見せ合いながら、笑顔で会話を弾ませていらっしゃいました。 次回は、７月にピッタリのテーマで 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/05 お茶会　～心ほどける一服～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 ライフマネージャーのIです。 今回は、日中のアクティビティとして開催された『お茶会』の様子を お抹茶には『テアニン』という“うま味”成分が含まれており、これにはリラックス効果があるといわれています。 緊張の緩和や睡眠の質の改善にもつながることから、こうした機会を通じて、身体だけでな お茶を通じて、季節の移ろいを感じたり、遠い日の記憶がふと思い起こされたり―。 そのようなひとときを皆さまとご一緒できたこと、私たちも心よりうれしく思っております。 今後も、ご入居者お一人 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/04 おおきくなあれ！～園芸アクティビティ～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 今回は、久しぶりの開催となった『園芸アクティビティ』の様子をご 日本の夏の風物詩である「朝顔」。 夏に向けて、屋上ガーデンテラスでの楽しみを増やすために、この日の『園芸アクティビティ』では、朝顔の苗を植えていただきました。 今回集まってくださったご入 つづいて、サニーレタスを定植します。 ４月に撒いた種が発芽し、元気よく育ってきたので、別のプランターに植え替えてしています。 思わず、「これ抜いちゃうの？かわいそう…」と、おっしゃる方もい さて、ここでちょっとひと休み。 元気に育ったミントを収穫し、ミントレモネードティーにして皆さまにお出ししました。 さっぱりとしたレモネードと爽やかなミントの香りが相まって、飲みやすく、美味 「かんぱい！」 みんなで乾杯して、作業後の喉の渇きを麗していただきました。 「さっぱりしていい香り！美味しいわねえ」 「動いた後だから、余計に美味しく感じますね」 「ミントが入っているの 段々と陽射しが強くなってきているこの頃。 その陽をたっぷり浴びて大きく育つようにと願いながら、熱心にお花の世話をなさる皆さまの姿がとても印象的でした。 この日植えた朝顔は、今、グングンと育 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/03 笑顔引き出すドックセラピーvol.４ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 さて、今回は大人気アクティビティの『ドックセラピー』の様子をご 今回も変わらぬ元気さでホームを訪ねてくれたワンちゃんたち。 お馴染みの４頭「メイメイちゃん」「ラッキーちゃん」「ミルクくん」「りんちゃん」の仲良しメンバーです。 ワンちゃんたちはエレベータ 「なんてかわいいのかしら。おりこうさんね」 「ほら、こっちよ。おいで！」 と、皆さまは笑顔をあふれさせながら、ワンちゃんを抱きあげます。 そっと膝の上に身をゆだね、ぴたりと寄り添うワンちゃ 「温かいわね…。昔を飼っていたワンコを思い出すわ」 と、不意に涙ぐまれる方も。 ワンちゃんの温もりが、遠い記憶を優しく呼び覚ましたようです。 この日も、ワンちゃんたちの元気なパワーを受け、皆さまの優しい笑顔がたくさん拝見できました。 束の間ではありますが、心がほどけるようなひとときを。 ワンちゃんたちの訪問は、これからもご入居者 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/06/02 ６月の『デイ＆ナイトアクティビティ』のご紹介 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーのOです。 今回は、６月の『アクティビティ』の予定をご紹介いたします。 ま 続いては、ナイトアクティビティのご案内です。 15日の夜には『ファゴットコンサート』を予定しております。 ファゴットは、木管楽器の中でも低くまろやかな音色が特長の楽器です。 その深く優しい その方らしい時間の流れの中に、音楽が静かに寄り添う。 今月も皆さまの何気ない日常に、かけがえのない瞬間を生み出せるよう努めてまいります。 次回もお楽しみに。 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/17 ５月のイベントご紹介 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーのⅠです。 爽やかな五月晴れに、夏の気配を感じるころになりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 当ホームでは、今月も多彩な季節イベントを開催いたしま つづいては、『菖蒲湯』。 菖蒲はその独特な香りと形状から、古来、魔除けや厄除けの象徴とされていました。 菖蒲に含まれている精油成分にはリラックス効果があり、ストレス解消に役立つほか、血行を 5月11日は『母の日』。 この日にちなみ、アクティビティではカーネーションをモチーフにしたカード作りをお楽しみいただきました。 細かい作業でしたが、皆さまは「こういう細かいの大好き！」と、 母の日のイベントの一環として、スタッフ手作りの華やかなフォトフレームをご用意し、記念撮影会を実施しました。 皆さまのステキな笑顔を、思い出の一枚として残すことができました。 ご紹介してまいりましたように、当ホームでは季節感や伝統行事を採り入れたさまざまなイベントやアクティビティを実施し、ご入居者が充実した日々をお過ごしいただけるよう努めています。 これからもさ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/05/16 お身体のすみずみまで美しく！　～『ビューティーの日』～ 皆さま、こんにちは。 ソナーレ杉並上井草のライフマネージャーのOです。 いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。 今回は、当ホームのナイトアクティビティのなかから『ビューティー 一日の終わりにお肌や手足のお手入れをして、今日の自分にご褒美を…。 そんな女性は少なくないのではないでしょうか？ 当ホームのナイトアクティビティでは、ご自宅での過ごし方をホームでも継続し 『お身体のすみずみまで美しく』をモットーに、お顔にシートパック、お手元はハンドマッサージ、そしておみ足は足浴でポカポカ、さらに両肩にはホットタオルを置いて、コリもほぐしていただくという、究 お顔をパックするのが、久しぶりの方も多く、 「あら、あなたの顔…⁉うふふふっ」 「やだ！みんな同じ顔じゃない。でも、みんなでやれば怖くないわね！」 と、お互いのお顔を見合って笑いながら、賑 「こんなことするの久しぶりよ。気持ちいいわね」 「足先からじんわりと温まってきて、眠くなっちゃいそうだわ」 と、リラックスしながらご褒美タイムを存分にお楽しみいただきました。 身体も心 続きを読む