ソナーレ祖師ヶ谷大蔵の
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Staff Blog
ソナーレの暮らしの記事
ソナーレの暮らし
2026/03/11
桃の節句を彩るひととき ～ひな人形の飾りつけ～
皆さま、こんにちは。
いつもソナーレ祖師ヶ谷大蔵のブログをご覧いただきありがとうございます。
ライフマネージャーのKです。
上巳（じょうし）の節句である3月3日は、別名『桃の節句』として
当日は、開始時刻よりも前から多くの方がラウンジにお越しくださり、久しぶりの飾り付けを心待ちにされているご様子がうかがえました。
会場には、入りきらないほどの方々にお集まりいただき、賑わいの
「何十年ぶりかしら。本当に楽しい時間でした！」
「小さい頃、毎年家族で飾ってたの。とても懐かしいわ」
このようなお声も聞かれ、かつての思い出に触れながら、心温まる時間をお過ごしいただけた
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ソナーレの暮らし
2026/02/22
楽しさも追求しながら ～Kスタッフのリズム体操～
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームでは、毎日２回、内容に工夫を凝らしたさまざまなアクティ
介護予防運動指導員の資格を持ち、スポーツインストラクターとしての経歴もあるKスタッフが担当する体操は、「楽しく身体を動かせる」と評判で、毎回多くの方が参加されています。
体操は、まず入念
ボールを足で挟み、姿勢を意識しながらポーズを保つことで、体幹を中心に無理なく身体を整えていきます。
さらに、円になって行うボール送りでは、自然とリズムが生まれ、会場には和やかな一体感が広が
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ソナーレの暮らし
2026/02/11
めくもりある優しい音色 ～オカリナコンサート～
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームでは、毎月２回、さまざまな楽器による演奏会を開催し、音
この日、演奏を披露してくださったのは志田浩子さん。
オカリナの魅力を多くの方に伝えたいと、各地で精力的に活動されています。
普段、なかなか耳にする機会のない楽器の音色を楽しもうと、今回も
オカリナという名称は、イタリア語で「ガチョウ」を意味する“oca”と、「小さい」を表す接尾辞“-ina”を組み合わせた言葉に由来します。
現在親しまれている形のオカリナは、19世紀後半にイ
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ソナーレの暮らし
2026/01/11
干支に願いをのせて
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームで人気アクティビティのひとつ『水墨画教室』。
今回は、
制作は、まず丁寧な下書きから。
墨汁の濃淡をたしかめながら、それぞれの感性で、表情豊かな馬の姿を描いていきます。
納得のいくまで練習を重ね、いよいよ本番！
『よい一年となりますように…
仕上げには、ラメ入りのペンで年号を入れました。
お正月らしい華やかさが加わり、作品はいっそう印象的なものとなりました。
「最初はむずかしいと思ったけれど、キレイに仕上がってよかったわ」
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ソナーレの暮らし
2025/11/29
大好評！季節のカード作り ～紅葉編～
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
以前のブログでもご紹介した「季節のカード作り」。
ご好評をいた
スタンプを押す前に、まずは完成形のイメージ作りから。
色の濃淡やバランスを考えながら取り組むことが、仕上がりの大切なポイントとなります。
手先を使いながら集中するひと時は、脳の活性化にもよ
「どちらの方がキレイかしら？」
「あなたはどのスタンプを使ったの？」
作品作りの相談が飛び交い、場は一層にぎやかに。
皆さまの真剣なまなざしから、作品への想いが感じられました。
ご参加者
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ソナーレの暮らし
2025/11/28
11月のフラワーアレンジメント
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームで恒例のアクティビティ『フラワーアレンジメント』。
今
今回の主役となったのは、存在感のあるウモウケイトウ。
羽毛のようにふわりと広がる花冠が特徴で、カラフルな色合いが秋の深まりを彩ります。
実は、花のように見える部分は茎が変形したものなのだ
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ソナーレの暮らし
2025/11/02
白熱！秋の大運動会
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
先日、当ホームの一大イベントである『秋の大運動会2025』を開
準備が整ったところで、いよいよスタートです。
玉入れ、ボール送りと競技は進み、両チーム一歩も譲らない接戦に。
勝敗の行方は、最終種目までもつれ込むこととなりました。
そして最後を飾った
勢いよく舞い上がる風船は動きが読みにくいものの、皆さまは巧みな手さばきで次々と相手側へ！
「まだいけるわ。頑張りましょう！」
「私がこっちを仰ぐから、あなたは向こうをお願いね」
お隣同士
今年の優勝は、紅組！
最終競技での大逆転に、会場は大きな歓声に包まれました。
昨年以上の盛り上がりをみせた『秋の大運動会2025』。
日ごろのアクティビティやリハビリで培ってきた力を十分
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ソナーレの暮らし
2025/10/28
10月のフラワーアレンジメント
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームで人気のアクティビティのひとつ『フラワーアレンジメント
さて、今回の花材のなかでも、ひときわ目を引いたのは『ドラセナ』。
キジカクシ科ドラセナ属の観葉植物で、日本では『幸福の木』として親しまれています。
縁起のよい名前からお祝いの贈り物としても
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ソナーレの暮らし
2025/10/15
秋風に乗って響くアコーディオンの調べ
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームでは、毎月２回、さまざまな楽器による演奏をお楽しみいた
この日ご出演くださったのは、アコーディオン奏者の石貫日奈子さん。
「音楽を通して笑顔を届けたい」という想いのもと、幅広いジャンルで活躍されている若きアーティストです。
アコーディオンは1
幕開けを飾ったのは、シャンソンの名曲「パリの空の下で」。
蛇腹を押し引きしながら空気を送り込み、金属リードを震わせて奏でられる音は、人の呼吸にも似たやわらかさを持っています。
その温かな響
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ソナーレの暮らし
2025/10/13
夜空を彩る光の芸術 ～花火鑑賞会～
皆さま、こんにちは。
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ライフマネージャーのKです。
当ホームでは、夕食後のひとときを豊かにお過ごしいただけるよう、
高い建物が少なく、見晴らしの良い屋上はまさに絶好の観覧スポット。
皆さまが今か今かと打ち上げの瞬間を待ちわびる中、夜空を切り裂くように一発目の光が放たれました。
静寂を破る轟音とともに、
あいにく途中から雨が降ってきてしまう一幕もありましたが、エレベーターホールに移動して鑑賞を続行。
天候に左右されず、最後まで快適に楽しめるのもホーム内ならではの魅力です。
参加された
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