ソナーレ杉並上井草の
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2025年8月の記事
ソナーレの暮らし
2025/08/01
８月の『デイ＆ナイトアクティビティ』および『献立』のご紹介
皆さま、こんにちは。
いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。
ライフマネージャーのOです。
連日、厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
今月の目玉イベントは、毎年恒例の「納涼祭」です。
毎回ご好評をいただいているこの催し。
今年も縁日や屋台グルメ、三味線の生演奏、そして盆踊りなど、夏の風情を満喫できる企画を盛りだくさんにご
今月は、暑さに負けない身体づくりをテーマに、栄養バランスに配慮した献立をご用意しました。
特別食では、スズキやタイなど旬の魚に加え、水分を多く含むトウモロコシや加茂茄子といった夏野菜も採り
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